Anda termasuk orang yang tidak bisa lepas dari ponsel atau gadget? Berhati-hatilah dengan hal tersebut. Sebab menurut sebuah penelitian seperti yang dilansir dari bbc.co.uk mengungkapkan bahwa orang yang kecanduan menggunakan ponsel akan terancam terkena risiko kerusakan mata.

"Secara tidak anda sadari, cahaya utama yang ada di ponsel anda adalah cahaya biru violet. Dalam jangka waktu tertentu, cahaya ini mampu merusak kesehatan mata dan membuat lelah saraf mata di bagian belakang. Cahaya ini mampu mengakibatkan gangguan degenerasi ofmacular yang menyebabkan kebutaan," jelas Andy Hepworth, salah seorang dokter mata.

"Ketika anda melihat ke ponsel, anda akan jarang berkedip" lanjut Andy.

Kebiasaan inilah yang akan membuat mata anda menjadi bekerja lebih keras, membuat saraf mata cepat lelah, dan mampu menurunkan fungsi mata hingga berakhir ke kondisi kebutaan.

Jadi, batasi waktu Anda dalam menggunakan ponsel atau gadget anda dengan lebih bijak.